قند

هوس شیرینی را چطور مدیریت کنیم؟/ ۴ روش ساده برای کاهش میل به قند

به گزارش خبرآنلاین، مصرف شیرینی‌ها، سیستم پاداش مغز را در مغز فعال می‌کند و دوپامین آزاد می‌شود. دوپامین، یک پیام‌رسان…