ورزش، هورمون‌ها را سریع‌تر به مغز می‌رساند

به گزارش تیکاگو به نقل ازسلامت نیوز

به گزارش سلامت نیوز به نقل از neurosciencenews، تحقیقات جدید نشان می‌دهد ورزش شدید می‌تواند ذرات ریز خون را فعال کند تا پیش‌ساز هورمون‌ها را به‌طور مؤثرتر به مغز منتقل کنند.

یافته‌های کلیدی

افزایش حمل POMC: ورزش شدید موجب می‌شود چهار برابر بیشتر مولکول پیش‌ساز هورمون POMC به ذرات خارج سلولی (EV) بچسبد.

عبور مؤثر از سدهای بیولوژیکی: POMC متصل به EV بهتر از POMC تنها، از سد رگ‌ها و حتی سد خونی-مغزی عبور می‌کند.

پیامدهای گسترده سلامت: این مکانیسم می‌تواند روی درد، استرس، متابولیسم، التهاب، سلامت روان و حتی تحویل داروها به مغز تأثیر بگذارد.

جزئیات مطالعه

محققان دانشگاه تورو نوادا کشف کردند که ذرات ریز خارج سلولی (EV) در خون، نقش مهمی در انتقال هورمون‌ها دارند. EVها سیگنال‌های سلولی را حمل کرده و پروتئین‌ها، لیپیدها و اسیدهای نوکلئیک را به سلول‌ها منتقل می‌کنند.

در این مطالعه، پژوهشگران بر پیش‌ساز هورمونی POMC تمرکز کردند که به هورمون‌هایی مانند اندورفین‌ها (عامل شادی بعد از ورزش) و ACTH (کنترل استرس) تبدیل می‌شود.

با انجام ورزش شدید، مقدار POMC متصل به EV چهار برابر شد.

مارک سانتوس، Ph.D.، نویسنده اول مطالعه می‌گوید:”این مطالعه نه تنها اثر ورزش را نشان می‌دهد، بلکه یک مکانیسم زیستی جدید را فاش می‌کند؛ جایی که استرس ناشی از ورزش باعث می‌شود EVها موقتاً به شاتل‌های حمل هورمون در خون تبدیل شوند.

اهمیت یافته‌ها

POMC متصل به EV بهتر از POMC تنها می‌تواند از سدهای خونی عبور کند و به مغز برسد.

از آنجا که POMC باید به هورمون‌های فعال تبدیل شود تا در مغز اثر بگذارد، تحقیقات بیشتری لازم است تا تأثیر افزایش POMC ناشی از ورزش روی عملکرد مغز مشخص شود.

اورلیو لوریکو، MD, PhD، نویسنده ارشد مطالعه می‌گوید:مشاهده اینکه EVها می‌توانند POMC حمل کنند، مسیرهای زیادی برای تحقیقات آینده باز می‌کند؛ از مدیریت درد و متابولیسم گرفته تا پاسخ به استرس و طراحی داروهایی که بهتر به مغز برسند.